Vulnerabilità: l'esperienza di una forza nella fragilità
La parola vulnerabilità deriva dal latino vulnus (ferita) e abilis (possibilità). Se da una parte siamo abituati ad associare al termine...
Psicoterapia: che cos'è? perchè iniziarla? quando finisce? come scegliere il professionista?
Psicoterapia è relazione, responsabilità, processo, aiuto ad aiutarsi, prendersi cura, percorso, umanità, espressione, consapevolezza,...
Insicurezza: quella morsa che blocca il respiro
Sentirsi insicuri rimanda a vissuti differenti come la sensazione di inadeguatezza in un dato contesto piuttosto che in un altro, la...
Insonnia: quando dormire è un lusso
Sarà capitato più o meno a tutti in alcuni momenti della propria vita di dormire male, di svegliarsi più stanchi di quando si è andati a...
Ipocondria: cosa è immaginario e cosa non lo è affatto
Ipocondria: cosa è immaginario e cosa non lo è affatto Il drammaturgo francese Molière la rappresenta nell’opera “Il malato immaginario”...
Attacchi di panico: riconoscerli per chiedere aiuto
Come si riconosce un attacco di panico? La persona che sta vivendo l’esperienza dell’attacco di panico sperimenta improvvisamente ansia...
Viaggio verso la tenerezza: imparare a coccolare la propria paura e il proprio dolore
L’emozione della rabbia ha molte sfaccettature. E’ un’emozione complessa e secondaria: quando sentiamo rabbia in un momento precedente...
Aggressività: perchè trattenerla e reprimerla fa ammalare il corpo e l'anima?
Innanzitutto il termine aggressività deriva dal latino ad=verso grădi=andare e vuol dire andare verso. Il significato della parola...
La dipendenza affettiva e la costruzione del legame d'amore
Che cos'è la dipendenza affettiva? Ognuno di noi fin da bambino filtra in maniera inconsapevole le esperienze che vive cucendosene...
Shopping Compulsivo nell'era del marketing: riconoscerlo e affrontarlo per uscirne vivi
Si parla di shopping compulsivo per identificare un’esperienza vissuta da molte persone che contiene in sè le caratteristiche...
