Storia di un aeroplanino giallo e di C. che ha scelto di volare
Nella storia che sto per raccontarti c’è un aeroplanino giallo che a un certo punto esce allo scoperto e prende forma da un pezzo di...
Il tagliando emotivo: psicoterapia e rinnovamento
La psicoterapia è un viaggio all’interno di sè stessi. Come ogni viaggio cambia a seconda di come la persona che lo intraprende vuole...
Vulnerabilità: l'esperienza di una forza nella fragilità
La parola vulnerabilità deriva dal latino vulnus (ferita) e abilis (possibilità). Se da una parte siamo abituati ad associare al termine...
Viaggio verso la tenerezza: imparare a coccolare la propria paura e il proprio dolore
L’emozione della rabbia ha molte sfaccettature. E’ un’emozione complessa e secondaria: quando sentiamo rabbia in un momento precedente...
Autostima: prendersene cura partendo dalle radici
Il termine autostima è entrato ormai nel linguaggio comune, lo utilizziamo per descrivere tante diverse situazioni e spesso quando...
Coraggio e Incertezza: 2 poli dell'esistenza
Qualche saggio spunto da un testo "A tu per tu con la paura" dell'Autore Psichiatra Krishnananda che consiglio fortemente a tutte le...
Psicoterapia e cambiamento: destino o costruzione della propria vita?
In Psicoterapia della Gestalt responsabilità, consapevolezza, volontà, qui e ora e libero arbitrio sono cinque concetti chiave. Se...
